L'aventure du fitness commence ici pour vous ! Après son titre Yoga pour coincés des plumes, l'autrice-illustratrice à succès Marion Deuchars emmène Bob, son célèbre oiseau bien-aimé, dans une série d'entraînements quotidiens qui se concentrent sur différentes parties du corps.
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Le cadeau idéal pour tous ceux qui préfèrent être charmés (et non dirigés) pour faire de l'exercice. Dites adieu à la peur de l'entraînement et offrez-vous une douce remise en forme avec le sourire grâce aux connaissances et techniques transmises avec humour et bienveillance par l'autrice. Si cet oiseau peut le faire, vous aussi. (éditeur)
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